က်ေနာ္ ဒီစာကိုဖတ္ၾကည့္ၿပီ တန္ဖိုးစစ္လိုအမည္ေပးမိပါတယ္။ မူရင္းစာေရးသူ ကိုစိုးထိုက္ကိုလဲ ရင္ထဲ့က လွိုက္လွဲစြာ ေက်းဇူးတင္ရွိပါတယ္။
တန္ဖိုးစစ္
သူငယ္ခ်င္း… မင္းေသာက္တဲ့အရက္က ေသးေပါက္ရင္ ေရႊျပန္ထြက္က်တာလား..?
တစ္ကိုယ္လံုးက တန္ဖိုးေတြ တြက္ျပတာ ေခတ္စားလာေတာ့ၾကံဳဖူးတာေလး ေျပာျပခ်င္တယ္..
Wednesday, December 6, 2017
Tuesday, December 5, 2017
ၾကက္ဥ ဟိုမုန္းေဆးရည္ျပဳလုပ္နည္း
ရာသီမဟုတ္ခ်ိန္မွာ အသီးေတြကို သီးနိုင္ဖို႔အတြက္ ၾကက္ဥဟိုမုန္းေဆးရည္ ဘယ္လိုလုပ္လည္းဆိုတာကို ျပေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ BBC ဦးဝင္းျမင္ရဲ ၾကက္ဥဟိုမုန္းေဆးရည္လုပ္နည္းေလးျဖစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။
လုပ္နည္းေလးကေတာ့ ၾကက္ဥခြံေရာ အသားပါ ၁ပိႆ ာ၊ သၾကား ၁ပိႆ ာ၊ ႏြားနို႔ ၁ပုလင္းခြဲ၊ ပုဇြန္ေျခာက္ ၃၀သား၊ အုန္းရည္အရည္ ၂ပုလင္း၊ ဆန္ေဆးရည္ ၂ပုလင္း၊ အုန္းနို႔ ၁ပုလင္းခြဲ၊ ပဲေစ့ အေညွာက္ေပါက္စ အစိတ္သား၊ မံုလာဥ ၅၀သား၊။
လုပ္နည္းေလးကေတာ့ ၾကက္ဥခြံေရာ အသားပါ ၁ပိႆ ာ၊ သၾကား ၁ပိႆ ာ၊ ႏြားနို႔ ၁ပုလင္းခြဲ၊ ပုဇြန္ေျခာက္ ၃၀သား၊ အုန္းရည္အရည္ ၂ပုလင္း၊ ဆန္ေဆးရည္ ၂ပုလင္း၊ အုန္းနို႔ ၁ပုလင္းခြဲ၊ ပဲေစ့ အေညွာက္ေပါက္စ အစိတ္သား၊ မံုလာဥ ၅၀သား၊။
Friday, October 13, 2017
28.9.2017 ဝတ္ဆိုပူေဇာ္ပြဲ အမွတ္တရပံုရိပ္လြာ
အမွတ္တရေလးလုပ္လို မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါတယ္။
ပါဝင္အားေပးၾကေသာ၊ ဆရာေတာ္၊ သံဃာေတာ္မ်ားနွင့္
ရပ္ရြာအသီးသီးမွ ဝတ္အသင္းသူဝတ္အသင္းသားမ်ားနွင့္တကြ
ရပ္မိ၊ ရပ္ဖ၊ ေဝယ်ာေဝစၥအားလံုးနွင့္ ယခုပြဲနိုင္ က႑အသီးသီးမွ
ပါဝင္အားေပးၾကေသာ၊ ဆရာေတာ္၊ သံဃာေတာ္မ်ားနွင့္
ရပ္ရြာအသီးသီးမွ ဝတ္အသင္းသူဝတ္အသင္းသားမ်ားနွင့္တကြ
ရပ္မိ၊ ရပ္ဖ၊ ေဝယ်ာေဝစၥအားလံုးနွင့္ ယခုပြဲနိုင္ က႑အသီးသီးမွ
Saturday, October 7, 2017
ပါကူးငါးေခၚ လူကဲ့သို႔သြားပါေသာငါး
"အမ်ိဳးသားေတြရဲ႕" အဓိကေနရာကို ကိုက္ျဖတ္တတ္တဲ့ငါး (သို႔) ေၾကာက္လန္႔စရာ လူသြားနဲ႔ ပါကူ ငါး
ပါကူ (Pacu) ငါးဟာ ေတာင္အေမရိက ေရခ်ိဳပိုင္းမွာ က်င္လည္က်က္စားတဲ့ ငါးမ်ိဳးစိတ္တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။ အေမဇုန္ျမစ္နဲ႔ ေအာ္ရီႏိုကို ျမစ္ေတြမွာ အဓိကေတြ႔ရၿပီး အခုေနာက္ပိုင္းေတာ့ နယူးဂီနီနဲ႔ ဥေရာပအခ်ိဳ႕ေဒသေတြမွာပါ ေတြ႔ရေလ့ ႐ွိပါတယ္။
ပါကူငါးဟာ သတၱဝါေတြကို စကၠန္႔ ပိုင္းအတြင္း အ႐ိုးထိေအာင္ ကိုက္ျဖတ္တတ္တဲ့ နာမည္ေက်ာ္ အသားစားငါး ပရန္းညား( Piranha) ငါးမ်ိဳးစိတ္ဝင္ပျဲဖစ္ပါတယ္။
ဆားဝက္ေတြကို သခါြးသီးသံုးလိုဖယ္ရွားနည္းေလး
တစ္ၾကိမ္တည္းလုပ္ရံုနဲ႕ ဆားဝက္ၿခံေတြကို သိသိသာသာ ေပ်ာက္ကင္းသြားေစတဲ့ သခြားသီးနည္း
လွတဲ့သူတိုင္း ဆားဝက္ၿခံရွိတယ္လို႕ ၾကားဖူးတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ဆားဝက္ၿခံရွိေနတာေတာ့ ဘယ္သူမွ ၾကိဳက္ၾကမယ္မထင္ပါဘူး ။ ဆားဝက္ၿခံေတြဟာ နွာေခါင္း ၊ေမးေစ့နွင့္ ပါးျပင္ေတြမွာ အမ်ားဆံုးျဖစ္ေလ့ရွိျပီး ညွစ္ရင္လည္း ပြါးတတ္တာေၾကာင့္ အေတာ္စိတ္အေနွာင့္အယွက္ ျဖစ္ရပါတယ္ ။ ဒိထက္ပိုးဆုိးလွ်င္ အေပါက္အၾကီးၾကီးေတြျဖစ္ျပီး မ်က္နွာမွာ ၾကည့္ရဆိုးပါတယ္ ။
Monday, October 2, 2017
ၾကာပန္းအရက္ခ်က္နည္းေလး
ၾကာပန္းအရက္လုပ္နည္းေလးပါ အရက္ၾကိဳက္သူေတြအတြက္ကေတာ့
ကိုယ္တိုင္လုပ္ျပီးက်န္းမာေရးအတြက္ အေနွာက္အယွက္မျဖစ္ပဲ
က်န္းမာေရးအတြက္ေထာက္အကူျပဳနိုင္ေအာင္
ျပျပင္ျပီကိုယ္တုိုင္လုပ္နုိင္ေအာင္ေပါ့။
Thursday, September 28, 2017
ဗန္ဒါသီးရဲ႕ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး
ျမန္မာျပည္မွာ ဗန္ဒါပင္(ဗန္ဒါသီး)လို ့အလြယ္ေခၚေလ့ရွိတာေၾကာင့္၊“ဗာဒံပင္” ဆိုတဲ့ သူ ့မူလအမည္ ေပ်ာက္ကြယ္ေနပါတယ္။အဂၤလိပ္အမည္ကေတာ့ Indian Almond ပါတဲ့။
ဆီးခ်ဳိအတြက္ သဘၤာမညိွးအစြန္း
ဒီပန္းပင္ဟာ ေဆးဖက္၀င္ ပန္းတစ္မ်ဳိး ျဖစ္ပါတယ္။
အဓိက ေဆးဖက္၀င္တာကေတာ့ အရြက္ ႏွင့္ အျမစ္ ျဖစ္ပါတယ္။
သူ၏ အရြက္ အရင့္မ်ားကုိ ခူးဆြက္၍ က်ဳိခ်က္ ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္..."Diabetes "လုိ႔ေခၚတဲ့ ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစပါတယ္။
သူ၏ အရြက္အႏု အေသးမ်ားကုိ တဖန္ခူးဆြက္၍ က်ဳိခ်က္ ေသာက္သုံးပါက"Stomach camps "အစာအိမ္ ႂကြက္တက္ျခင္း ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစပါတယ္။
သူ၏ အျမစ္ကုိ ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာၿပီး ျပဳပ္ေသာက္ပါက"Intestinal parasitism"လုိ႔ေခၚတဲ့ အူအတြင္း ကပ္ပါးေရာဂါ အမ်ဳိးမ်ဳိးကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစပါတယ္။
အျမစ္ဟာ သြားကုိက္ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစၿပီး ကင္ဆာေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ၾကဳိတင္ ကာကြယ္ တားဆီးေပးပါတယ္။
ေနာက္တစ္နည္း အမ်ဳိးသမီးမ်ား ကုိယ္၀န္ဖ်က္ခ်သည့္ ေနရာမွာလည္း မ်ားစြား အသုံး၀င္တယ္ အာနိသင္ျပင္းတယ္လုိ႔ ေရးသားေဖာ္ျပထားပါတယ္။
ေတာ္ေတာ္ ေဆးစြမ္းထက္တဲ့ အပင္ျဖစ္ပါတယ္..အခ်ဳိ့ေသာ ေဆးစာ အေခၚအေ၀ၚမ်ားကုိ ဘ၀ခါးခါးက အကုန္မသိေတာ့ အျခားေပ်ာက္ကင္း ႏုိင္သည့္ ေရာဂါ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား က်န္႐ွိေနပါေသးသည္။
သူ၏ အရည္ဟာ ခါးသက္မႈ့ ႐ွိပါတယ္။ယုံၾကည္စြာ ေသာက္သုံးပါ ကြၽန္ေတာ္ အာမခံပါတယ္။
#credi to ဘ၀ခါးခါး✏
( ဆီးခ်ဳိအတြက္ဆုိ ပန္းအျဖဴ သုံးရပါတယ္လုိ႕ ေျပာပါတယ္ )
အဓိက ေဆးဖက္၀င္တာကေတာ့ အရြက္ ႏွင့္ အျမစ္ ျဖစ္ပါတယ္။
သူ၏ အရြက္ အရင့္မ်ားကုိ ခူးဆြက္၍ က်ဳိခ်က္ ေသာက္သုံးေပးျခင္းျဖင့္..."Diabetes "လုိ႔ေခၚတဲ့ ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစပါတယ္။
သူ၏ အရြက္အႏု အေသးမ်ားကုိ တဖန္ခူးဆြက္၍ က်ဳိခ်က္ ေသာက္သုံးပါက"Stomach camps "အစာအိမ္ ႂကြက္တက္ျခင္း ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစပါတယ္။
သူ၏ အျမစ္ကုိ ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာၿပီး ျပဳပ္ေသာက္ပါက"Intestinal parasitism"လုိ႔ေခၚတဲ့ အူအတြင္း ကပ္ပါးေရာဂါ အမ်ဳိးမ်ဳိးကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစပါတယ္။
အျမစ္ဟာ သြားကုိက္ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ကင္း သက္သာေစၿပီး ကင္ဆာေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ၾကဳိတင္ ကာကြယ္ တားဆီးေပးပါတယ္။
ေနာက္တစ္နည္း အမ်ဳိးသမီးမ်ား ကုိယ္၀န္ဖ်က္ခ်သည့္ ေနရာမွာလည္း မ်ားစြား အသုံး၀င္တယ္ အာနိသင္ျပင္းတယ္လုိ႔ ေရးသားေဖာ္ျပထားပါတယ္။
ေတာ္ေတာ္ ေဆးစြမ္းထက္တဲ့ အပင္ျဖစ္ပါတယ္..အခ်ဳိ့ေသာ ေဆးစာ အေခၚအေ၀ၚမ်ားကုိ ဘ၀ခါးခါးက အကုန္မသိေတာ့ အျခားေပ်ာက္ကင္း ႏုိင္သည့္ ေရာဂါ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား က်န္႐ွိေနပါေသးသည္။
သူ၏ အရည္ဟာ ခါးသက္မႈ့ ႐ွိပါတယ္။ယုံၾကည္စြာ ေသာက္သုံးပါ ကြၽန္ေတာ္ အာမခံပါတယ္။
#credi to ဘ၀ခါးခါး✏
( ဆီးခ်ဳိအတြက္ဆုိ ပန္းအျဖဴ သုံးရပါတယ္လုိ႕ ေျပာပါတယ္ )
က်ီးေပါင္းမူးသူမ်ားအတြက္တဲ့
က်ီးေပါင္းေၾကာင့္မူးသူမ်ားအတြက္
ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္ ေဆးဘက္ဝင္တဲ႕
"ဝါးမင္း" အေၾကာင္းမ်ွေဝခ်င္ပါတယ္။
ႏြယ္ျမက္သစ္ပင္ ေဆးဘက္ဝင္တဲ႕
"ဝါးမင္း" အေၾကာင္းမ်ွေဝခ်င္ပါတယ္။
လြန္ခဲ႕တဲ႕လက ကဖိုးေမာင္တေယာက္
ပက္လက္ကုလားထိုင္ေပၚကအထ,မွာ
မိုက္ခနဲမူးလြန္းတာေၾကာင့္
ဆရာဝန္ေျပးေခၚခဲ႕ရပါတယ္။
ပက္လက္ကုလားထိုင္ေပၚကအထ,မွာ
မိုက္ခနဲမူးလြန္းတာေၾကာင့္
ဆရာဝန္ေျပးေခၚခဲ႕ရပါတယ္။
Wednesday, September 27, 2017
စေတာ္ဘယ္ရီသီးေလးမ်ားနဲ႔ ဝိုင္ေဖာက္ၾကရေအာင္
တရုတ္မေလး Li Zi Qi ရဲ႕ စေတာ္ဘယ္ရီသီးေလးေတြနဲ႔
ကိုယ္တိုင္ အိမ္မွာ ဝိုင္လုပ္နည္းေလးကိုမ်ွေဝေပးလိုက္ပါတယ္။
အလြယ္လည္းရ ကိုယ္တိုင္လည္းလုပ္ယူခြင္းရတဲ့အတြက္
အႏၱရာယ္လည္း ကင္းေဝးောစမွာျဖစ္ျပီး
က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အေထာက္အကူျပဳေစမွာပါ။
Video credit by Li Zi Qi & Gao Shang Chinese Learning Hub
ၾကာရြက္ အမဲထမင္းေပါင္း လုပ္နည္းေလးပါ။
တရုတ္မေလး Li Zi Qi ရဲ႕ ၾကာရြက္ထမင္းေပါင္းေလးပါ။
ရိုးရွင္းလြယ္ကူျပီး စားရတာအရမ္းအရသာရွိမဲပံုပါပဲ ျမန္မာျပည္မွာဆို
ခ်စ္တီးထမင္းလိုမ်ဳိးေပါ့။
ခ်စ္တီးထမင္းကေတာ့ ငွက္ေပ်ာဖက္နဲ႔ထုတ္ျပီး
ဒီအမဲထမင္းေပါင္းေလးကေတာ့ ၾကာရြက္ကေလးနဲ႔ေပါင္းျပီး
အသြင္လည္း ဆန္းျပာသလို အရသာလည္း ဆန္းျပားမွာ
အမွန္ပါပဲ။ စမ္းသပ္ၾကဖို႔ေတာ့မေမ့နဲ႔ေနာ္။
Friday, July 7, 2017
Sunday, July 2, 2017
၂၀၁၇ ယဥ္ေက်းမႈသင္တန္းရဲ႕ အလွဴ ရွင္မ်ား
ပိႏၷဲကုန္းေတာင္႐ြာရဲ႕ လက္ရံုးသဖြယ္ျဖစ္ေသာ အနာဂတ္ ပိႏၷဲကုန္းသာသနာအတြက္
အားထားရမဲ့ ဥယ်ာဥ္မွဴးရဲ႕လက္ေတြက ေရွ႕တန္းကေန သြတ္လက္လို႔ေနပါတယ္။
သူရဲ႕စာသင္စရိတ္ထဲမွ ထုတ္နႈတ္လို႔ အနာဂတ္ပန္းပြင့္ေလးမ်ားအတြက္
စာအုပ္ငါးဒါဇင္ကို လွဴဒါန္းေနတာျဖစ္ပါတယ္။
အားထားရမဲ့ ဥယ်ာဥ္မွဴးရဲ႕လက္ေတြက ေရွ႕တန္းကေန သြတ္လက္လို႔ေနပါတယ္။
သူရဲ႕စာသင္စရိတ္ထဲမွ ထုတ္နႈတ္လို႔ အနာဂတ္ပန္းပြင့္ေလးမ်ားအတြက္
စာအုပ္ငါးဒါဇင္ကို လွဴဒါန္းေနတာျဖစ္ပါတယ္။
ဝမ္းေျမႇာက္ဂုဏ္ယူပါတယ္ ဦးဝိဇယဘုရား အရွင္ဘုရားရဲ႕အနာဂတ္သည္လည္း ေျဖာင့္တန္းလို႔
လိုရာပန္းတိုင္ လွ်င္ျမန္တဲ့အရွိန္ေတြနဲ႔ အေရာက္လွမ္းနိုင္ပါေစဘုရား။
Friday, June 30, 2017
ပိႏၷဲကုန္းေတာင္ရြာရဲ ရြာဦးေက်ာင္းပံုရိပ္ေတြပါ။
ပိႏၷဲကုန္းေတာင္ရြာ ရြာဦးေက်ာင္းေတာ္နဲ႔ ေစတီေတာ္၊ သိိမ္ေတာ္၊ ေက်ာင္းေတာ္၊
ဓမၼာရုံ၊ ေစာင္းတန္းနဲ႔ မုခ္ဦးေတြကို မွတ္တမ္းတင္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။
ေက်ာင္းမုခ္ရဲ႕ အထြက္ပံုျဖစပါတယ္။
ပီတ္ိျဖစ္ဘြယ္ ျမင္ကြင့္
ပိႏၷကုန္းေတာင္ရြာ ဦးဇင္းဦးဥတၱမနဲ႔ တူေတာ္ေမာင္နွစ္ေယာက္ အေပၚပံု
ဦးဥတၱမ ရြာသို႔ခဏျပန္လာစဥ္ မယ္ေတာ္နဲ႔ အကိုမွဆြမ္းကပ္လွဴ ေနတာျဖစ္ပါတယ္။
Logo
ၾကည္းနဴ းေပ်ာ္ရႊင္မိပါတယ္။ ဆရာေတာ္တစ္ပါးကေျပာဘူးတယ္။ "လူဆိုတာက ကုန္ပစၥည္းတစ္ခုလိုပဲ ထုတ္ကုန္အစုအဖြဲ႔ရွိရင္ ကုန္တံဆိပ္ဆိုတာရွိရတယ္" တဲ့။ ဒါကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္တိုရြာရဲ႕ ဂုဏ္ယူဝမ္းေျမာက္ဖြယ္ လိုဂိုေလးတစ္ခုကို ေအာင္ျမင္စြာမွတ္တမ္းတင္နို္င္ခဲ့ပါျပီး။ဝမ္းေျမာက္ဂုဏ္ယူစြာ မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါတယ္။
Tuesday, March 7, 2017
ထမင္းခ်က္နည္းလွ်ိဳ႕၀ွက္ခ်က္မ်ား
အိမ္ရွင္မမ်ားအတြက္ထမင္းခ်က္ရာတြင္ အရသာသာမက က်န္းမာေရးအတြက္ အာဟာရဓါတ္ေတြပါမဆံုးရႈံးေစမည့္ အလြယ္တစ္ကူတစ္ခါတည္းၿပီးျပည့္စံုေစမယ့္ နည္းေလးမ်ားကို စုစည္း တင္ျပေပးလိုက္ရပါတယ္။
၁။ရွာလကာရည္
ထမင္းခ်က္ရာတြင္ရွာလကာရည္တစ္စက္၊ႏွစ္စက္ထည့္ေပးရံုျဖင့္ထမင္းရဲ႕အန႔ံအရသာကိုပိုၿပီး
ထင္ေပၚေမႊးပ်ံ႕ေစႏိုင္မယ့္အျပင္ရာသီဥတုအလြန္ပူျပင္းၿပီးထမင္းသိုးျခင္းကိုကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(ရွာလကာရည္နံ႔လံုး၀မထြက္ပါ)
၁။ရွာလကာရည္
ထမင္းခ်က္ရာတြင္ရွာလကာရည္တစ္စက္၊ႏွစ္စက္ထည့္ေပးရံုျဖင့္ထမင္းရဲ႕အန႔ံအရသာကိုပိုၿပီး
ထင္ေပၚေမႊးပ်ံ႕ေစႏိုင္မယ့္အျပင္ရာသီဥတုအလြန္ပူျပင္းၿပီးထမင္းသိုးျခင္းကိုကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
(ရွာလကာရည္နံ႔လံုး၀မထြက္ပါ)
Facebook account လံုျခဳံေရးအတြက္ သိမွတ္စရာေလးမ်ား
Facebook မွ သံုးေနပီး ဒီေလာက္ေလးေတေတာ့ သိထားသင့္ပါတယ္ ...
မိမိ သံုးေနေသာ Facebook Acc ကို ကလိခ်င္သူမ်ားအတြက္ 🙈🙈
ဆရာမ်ားေက်ာ္သြားၾကပါလို႔✌✌✌
Save ထားပါ Share ထားပါ တစ္ခ်ိန္အသံုး၀င္လာပါလိမ့္မယ္ ....
Followers ဖြင့္နည္း
Account Setting ကို သြားပါ
Followers ထဲကို ၀င္ပါ (Facebook Birthday မွာ 18 နွစ္ျပည့္ဖို ့ေတာ့ လုိတယ္ေနာ္ )
Friends ဆိုတဲ့ေနရာမွာ Public ကို ေျပာင္းလိုက္ပါ
အဲ့ဒါဆို Followers ဖြင့္ျပီးသား ျဖစ္သြားပါျပီ
မိမိ သံုးေနေသာ Facebook Acc ကို ကလိခ်င္သူမ်ားအတြက္ 🙈🙈
ဆရာမ်ားေက်ာ္သြားၾကပါလို႔✌✌✌
Save ထားပါ Share ထားပါ တစ္ခ်ိန္အသံုး၀င္လာပါလိမ့္မယ္ ....
Followers ဖြင့္နည္း
Account Setting ကို သြားပါ
Followers ထဲကို ၀င္ပါ (Facebook Birthday မွာ 18 နွစ္ျပည့္ဖို ့ေတာ့ လုိတယ္ေနာ္ )
Friends ဆိုတဲ့ေနရာမွာ Public ကို ေျပာင္းလိုက္ပါ
အဲ့ဒါဆို Followers ဖြင့္ျပီးသား ျဖစ္သြားပါျပီ
Monday, March 6, 2017
ျမန္မာျပည္အတြင္းရွိ လက္နက္ကိုင္ထားတဲ့ အဖြဲ႕အစည္းမ်ား
ျမန္မာျပည္အတြင္းရွိ လက္နက္ကိုင္ထားတဲ့
အဖြဲ႕အစည္းမ်ားစာရင္း ကို သိေစခ်င္လို႕ပါ
(၁)ALP/ALA/RSLP ရခိုင္
(၂)CNF ခ်င္း
(၃) DKBA 5 ကလိုထူးေဖာ
(၄)KNPP ကယား
(၅)KNU ကရင္
(၆)KNLA ကရင္
(၇)NDAA-ESS ထူး ၄
(၈)NMSP မြန္
(၉)NSCN - K နာဂ
အဖြဲ႕အစည္းမ်ားစာရင္း ကို သိေစခ်င္လို႕ပါ
(၁)ALP/ALA/RSLP ရခိုင္
(၂)CNF ခ်င္း
(၃) DKBA 5 ကလိုထူးေဖာ
(၄)KNPP ကယား
(၅)KNU ကရင္
(၆)KNLA ကရင္
(၇)NDAA-ESS ထူး ၄
(၈)NMSP မြန္
(၉)NSCN - K နာဂ
လုိရာသုံးဗဟုသုတခုႏွစ္ခု
လုိရာသုံးဗဟုသုတခုႏွစ္ခု
(1)----ေရ၀င္ဆန္႔တြက္နည္း
(2)----သစ္တြက္နညး္
(3)----ေျမတြက္နည္း
(4)----ဘိလပ္ေျမတြက္နည္း
(5)----ျမန္မာ ရတု ေရတြက္ပံု
(6)----အၾကိမ္ေရ ေရတြက္ပံု
(7)----အသံုး၀င္ေသာ ႏွစ္လံုးတြဲ အဂၤလိပ္
စကားတိုမ်ား
♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤
(1)----ေရ၀င္ဆန္႔တြက္နည္း
(2)----သစ္တြက္နညး္
(3)----ေျမတြက္နည္း
(4)----ဘိလပ္ေျမတြက္နည္း
(5)----ျမန္မာ ရတု ေရတြက္ပံု
(6)----အၾကိမ္ေရ ေရတြက္ပံု
(7)----အသံုး၀င္ေသာ ႏွစ္လံုးတြဲ အဂၤလိပ္
စကားတိုမ်ား
♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤
ဆိုင္ကယ္ေမာ္ဒယ္ဖတ္နည္း
ဆိုင္ကယ္ ၁စီး ဝယ္ယူေတာ့ မည္ဆိုပါက အေျခခံအားျဖင့္ သိသင့္ သိထိုက္ေသာ
ေမာ္ဒယ္ ဖတ္တက္ေအာင္ ရည္ရြယ္ ပါသည္ ။
ေဂြဒိတ္ ၊ ဆီတိုင္ကီ ဒိတ္ ၊ အန္းဖရိမ္း ၊ အေ႐ွ႕ေဖာက္ ၊ ဂြေဒါက္ ေမာ္ဒယ္ ၊ အိပ္ေဇာပိုက္ ေမာ္ဒယ္ စသည္ အားျဖင့္ အသီးသီး.. ..
17×1.20-1.4 S (အေ႐ွ႕ေဂြ ဟတ္ဘရိတ္)
17×1.20-1.4 W (အေ႐ွ႕ေဂြ ဒစ္ဘရိတ္)
17×1.40-1.4 W (အေနာက္ေဂြ)
ေမာ္ဒယ္ ဖတ္တက္ေအာင္ ရည္ရြယ္ ပါသည္ ။
ေဂြဒိတ္ ၊ ဆီတိုင္ကီ ဒိတ္ ၊ အန္းဖရိမ္း ၊ အေ႐ွ႕ေဖာက္ ၊ ဂြေဒါက္ ေမာ္ဒယ္ ၊ အိပ္ေဇာပိုက္ ေမာ္ဒယ္ စသည္ အားျဖင့္ အသီးသီး.. ..
17×1.20-1.4 S (အေ႐ွ႕ေဂြ ဟတ္ဘရိတ္)
17×1.20-1.4 W (အေ႐ွ႕ေဂြ ဒစ္ဘရိတ္)
17×1.40-1.4 W (အေနာက္ေဂြ)
တပ္မေတာ္ဆိုင္ရာ ဂုဏ္ထူးေဆာင္ ဘြဲ ့/တံဆိပ္ ရရွိသည့္ ကာလသတ္မွတ္ခ်က္ႏွင့္ သိမွတ္ဖြယ္ရာမ်ား
ဒါန ဥပပါရမီ...
မ်က္ျကည္လႊာ-နဲ ့ ေသဆံုးျပီးခႏၶာ လွဴဒါန္းျခင္း
အတြက္ ကြ်န္ေတာ့္ဆီကို စံုစမ္းေမးျမန္းျကတယ္
ဘယ္လိုလွဴရလဲ-ဘယ္ေနရာမွာ လွဴရလဲေပါ့
အဲဲလိုေမးျမန္းမွဳေတြ ျကံဳရတိုင္း ကြ်န္ေတာ္ကလဲ
ျပန္ေမးျဖစ္တယ္- ေသမွဘဲ ကိုယ့္မ်က္ျကည္လႊာ
နဲ ့ အသံုးမ၀င္ေတာ့တဲ့ ခႏၶာျကီးကို လွဴခ်င္တာလား
ယခုအသက္ရွင္စဥ္ မလွဴခ်င္ဘူးလား။
အတြက္ ကြ်န္ေတာ့္ဆီကို စံုစမ္းေမးျမန္းျကတယ္
ဘယ္လိုလွဴရလဲ-ဘယ္ေနရာမွာ လွဴရလဲေပါ့
အဲဲလိုေမးျမန္းမွဳေတြ ျကံဳရတိုင္း ကြ်န္ေတာ္ကလဲ
ျပန္ေမးျဖစ္တယ္- ေသမွဘဲ ကိုယ့္မ်က္ျကည္လႊာ
နဲ ့ အသံုးမ၀င္ေတာ့တဲ့ ခႏၶာျကီးကို လွဴခ်င္တာလား
ယခုအသက္ရွင္စဥ္ မလွဴခ်င္ဘူးလား။
ဆားဗစ္တန္း
ပံုထဲမွာ နမူနာျပထားတာကေတာ့
ေျခလ်င္တပ္ခြဲမႉးသင္တန္း တက္ေရာက္ၿပီးျဖစ္တဲ့
ဗိုလ္ႀကီးအဆင့္ တပ္ဆင္ရမဲ့ Service bar ပါ ..
ေျခလ်င္တပ္ခြဲမႉးသင္တန္း တက္ေရာက္ၿပီးျဖစ္တဲ့
ဗိုလ္ႀကီးအဆင့္ တပ္ဆင္ရမဲ့ Service bar ပါ ..
နည္းစနစ္က်နဂါးေမာက္စိုက္ပ်ိဳးျခင္း
နဂါးေမာက္သီးမွာျမန္မာႏိုင္ငံ အတြက္ သစ္သီးပင္ အသစ္ တစ္မ်ိဳးျဖစ္သည္ ။ ေစ်းကြက္ အလားအလာေကာင္း သျဖင့္စီးပြားျဖစ္ စိုက္ပ်ိဳးႏိုင္ေသာ သီးႏွံ တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါသည္။ အသီး ပံုသ႑ာန္ႏွင့္ အသီးအခြံ အေရာင္(အနီႏွင့္ပန္ေရာင္) မွာ ဆြဲေဆာင္မႈု ရွိသျဖင့္ အိမ္ႏွင့္ စားေသာက္ဆိုင္မ်ားပန္းျခံမ်ားတြင္ အလွပင္အျဖစ္ စိုက္ပ်ိဳးႏိုင္ပါသည္။ မူရင္းေဒသ မ်ိဳးစု(Hylocerus) ေအာက္တြင္မ်ိဳးစိပ္ေပါင္း(၂၆)ခုရွိ ရာမ်ိဳးစိန္အလိုက္မူရင္းေဒသကြဲျပားပါသည္။ စီးပြားျဖစ္စိုက္ပ်ိဳးလ်က္ရွိေသာမ်ိဳးမ်ား၏မူ ရင္ေဒသမွာမကၠဆီကိုႏိုင္ငံအလယ္ပိုင္းေဒသျဖစ္သည္။ ရာသီဥတု ေရငတ္ ဒဏ္ခံႏိုင္ေသာ ရွားေစာင္းႏြယ္၀င္ အပင္မ်ိဳးျဖစ္သည္။
လက္ထပ္ျခင္း ၂မ်ိဳး
၁။ အာဝါဟ - ေယာက္်ားကေလး၏ အိမ္တြင္ မဂၤလာေဆာင္ျခင္း။
၂။ ဝိဝါဟ - မိန္းကေလး၏ အိမ္တြင္ မဂၤလာေဆာင္ျခင္း။
၂။ ဝိဝါဟ - မိန္းကေလး၏ အိမ္တြင္ မဂၤလာေဆာင္ျခင္း။
လူမ်ိဳး ၁၀၁ပါး အက်ဥ္းတြက္နည္း
၁။ ျမန္မာ၇မ်ိဳး
၂။ တလိုင္း ၄မ်ိဳး
၃။ ရွမ္း ၃၀ မ်ိဳး
၄။ ကုလား ၆၀ မ်ိဳး
၂။ တလိုင္း ၄မ်ိဳး
၃။ ရွမ္း ၃၀ မ်ိဳး
၄။ ကုလား ၆၀ မ်ိဳး
ဗဟုသုတမွတ္ဘြယ္
သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရ...
ခရီးထြက္တဲ႔အခါ ေလွနဲ႔သြားရင္ ၄ ေယာက္....
လွည္းနဲ႔သြားရင္ ၆ ေယာက္...
ကားနဲ႔သြားရင္ ၉ ေယာက္... မသြားၾကနဲ႔ေနာ္။
မျဖစ္မေနဒါမ်ိဳးႀကံဳလာရင္ "ေမာင္ေက်ာက္ခဲေရ ငါတို႔နဲ႔လိုက္ခဲ့" ဆိုျပီး ေက်ာက္ခဲတစ္လံုးေကာက္ထည့္သြားရင္ ဘာမွမျဖစ္ပါဘူး။
(ေလွ ေလး... လွည္းေျခာက္... ကားကိုးေယာက္) လို႔ အဆိုရွိပါတယ္။
credit by Phone Htut Tin
ရတုမ်ား
၁ ႏွစ္ေျမာက္ = စကၠဴရတု
၂ ႏွစ္ေျမာက္ = ဂြမ္းရတု
၃ ႏွစ္ေျမာက္ = သားေရရတု
၄ ႏွစ္ေျမာက္ = ပိုးရတု
၅ ႏွစ္ေျမာက္ = သစ္သားရတု
၆ ႏွစ္ေျမာက္ = သႀကားရတု
၇ ႏွစ္ေျမာက္ = သကၠလပ္ရတု
၈ ႏွစ္ေျမာက္ = ေႀကးရတု
၉ ႏွစ္ေျမာက္ = ဥႆဖရားရတု
၁၀ ႏွစ္ေျမာက္ = သံျဖဴရတု
၂ ႏွစ္ေျမာက္ = ဂြမ္းရတု
၃ ႏွစ္ေျမာက္ = သားေရရတု
၄ ႏွစ္ေျမာက္ = ပိုးရတု
၅ ႏွစ္ေျမာက္ = သစ္သားရတု
၆ ႏွစ္ေျမာက္ = သႀကားရတု
၇ ႏွစ္ေျမာက္ = သကၠလပ္ရတု
၈ ႏွစ္ေျမာက္ = ေႀကးရတု
၉ ႏွစ္ေျမာက္ = ဥႆဖရားရတု
၁၀ ႏွစ္ေျမာက္ = သံျဖဴရတု
သခ်ၤာယူနစ္မ်ား၊အေလးခ်ိန္ယူနစ္မ်ား
သခ်ၤာယူနစ္မ်ား
အေလးခ်ိန္ယူနစ္မ်ား
ျမန္မာ့အေလးခ်ိန္စနစ္ ၃၆ ပရမာဏုျမဴ = ၁ အဏုျမဴ ၃၆ အဏုျမဴ = ၁ လိကၡာျမဴ ၇ လိကၡာျမဴ = ၁ သန္းဦးေခါင္း ၇ သန္းဦးေခါင္း = ၁ မုန္ညင္းလုံး ၃ မုန္ညင္းလုံး = ၁ ႏွမး္လုံး ၄ ႏွမ္းလုံး = ၁ ဆန္လုံး ၄ ဆန္လုံး = ၁ ခ်င္းေရြး ၈ ခ်င္ေရြး = ၁ ပဲ ၅ ပဲ = ၁ မတ္ ၂ မတ္ = ၁ ငါးမူး ၂ ငါးမူး = ၁ က်ပ္ ၅ က်ပ္ = ၁ ပုိ ၂၀ ပုိ = ၁ ပိသာ ၄ ပိသာ = ၁တုလာ ၄ တုလာ = ၁ ပုံ ၿဗိတိသွ်အေလးခ်ိန္စနစ္ ၁၆ ဒရမ္ = ၁ ေအာင္စ ၁၆ ေအာင္စ = ၁ ေပါင္ ၁၄ ေပါင္ = ၁ စတုံ ၂ စတုံ = ၁ ကြာတ ၄ ကြာတ = ၁ ဟန္ၿႏိတ္ ၂၀ ဟန္ၿႏီတ္= ၁ တန္(တန္ရွည္) မတ္ထရစ္အေလးခ်ိန္စနစ္ ၁၀၀၀ မုိက္ခရုိဂရမ္ = ၁ မီလီဂရမ္ ၁၀ မီလီဂရမ္ = ၁ စင္တီဂရမ္ ၁၀ စင္တီဂရမ္ = ၁ ဒက္စီဂရမ္ ၁၀ ဒက္စီဂရမ္ = ၁ဂရမ္ ၁၀ ဂရမ္ = ၁ ဒက္ကာဂရမ္ ၁၀ ဒက္ကာဂရမ္ = ၁ ဟက္တုိဂရမ္ ၁၀ ဟက္တုိဂရမ္ = ၁ကီလုိဂရမ္ ၁၀ ကီလုိဂရမ္ = ၁ မီရီယာဂရမ္ ၁၀ မီရီယာဂရမ္ = ၁ကြင္တယ္။
Subscribe to:
Posts (Atom)